- Solo: Du kommer alene, uten partner, all dansing foregår uten kroppskontakt.
- Samboer: Du møter på kurs med din samboer, eller andre i din husstand, og lærer dans med denne personen, uten partnerbytter.
(Disse reglene er satt opp pga smittevern, og vil gå tilbake til normalen, når resten av samfunnet gjør det.)